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[纪录片] [冥想正念指南] Headspace Guide to Meditation (2021) [全8集] [中英字幕]

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发表于 2021-1-9 19:24:18 | 显示全部楼层 |阅读模式


◎译  名 冥想正念指南/Headspace 冥想指南(港)/冥想正念指南(台)
◎片  名 Headspace Guide to Meditation
◎年  代 2021
◎产  地 美国
◎类  别 动画 / 短片
◎语  言 英语
◎上映日期 2021-01-01(美国)
◎IMDb评分  8.8/10 from 286 users
◎IMDb链接  https://www.imdb.com/title/tt13617024/
◎豆瓣评分 9.0/10 from 271 users
◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/35284424/
◎集  数 8
◎片  长 20分钟

◎简  介

  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。
  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
  《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
  《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
  Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。
  制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。
  执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

下载地址:

Headspace.Guide.To.Meditation.S01.1080p.NF.WEBRip.DDP5.1.x264-WELP (7.16GB).torrent (37.08 KB, 下载次数: 52)   中文字幕

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发表于 2021-1-10 15:17:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2021-1-10 17:54:13 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享!
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发表于 2021-1-10 22:03:58 | 显示全部楼层


谢谢楼主分享
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发表于 2021-1-11 14:17:54 | 显示全部楼层
非常感谢,这种类型的不多
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发表于 2021-1-12 16:24:05 | 显示全部楼层
楼主辛苦了。谢谢。
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发表于 2021-1-13 00:30:02 | 显示全部楼层
感谢分享,辛苦了。
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发表于 2021-1-13 08:45:57 | 显示全部楼层
像训练肌肉细胞一样训练神经细胞
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发表于 2021-1-13 09:58:55 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2021-1-13 19:02:26 | 显示全部楼层
我最爱的电影 谢谢楼主分享
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